Part16 シミについて

ビューティー体質

IKUKOの BEAUTY体質
Part16

シミについて

 紫外線が強くなってきましたね。シミが気になる方は新たなシミを作らない、そして薄くしていくための対策をしっかり始める季節になりました。一般に言われるシミとは、肌の色素細胞と呼ばれるメラノサイトがメラニンになり、これが沈着したものです。通常これらのメラニンは生成されてもターンオーバー(肌の新陳代謝)により、表皮の方へと持ち上げられなくなっていくはずなのですが、それが何らかの原因で肌に留まり沈着した場合、シミになります。1つあるだけでも女性の心を憂鬱にしてしまうシミについて説明します。

シミができるしくみ
紫外線、外部からの刺激でホルモン・バランスが崩れる
  ↓
肌を保護するために色素細胞(メラノサイト)が活性化
  ↓
メラニンが大量に発生
  ↓
ターンオーバーが追いつかず、皮膚に色素が残ったままになる
シミを改善していくためのケア
☆1年中紫外線対策を
 シミは突然できるのではありません。日焼けするほどの強い紫外線だけではなく、生活紫外線にも気を付けましょう。 シミはケア次第で濃くも薄くもなります。
☆スキンケア
 化粧品に含まれる不純物はシミを作る原因となります。成分の精製度の高さ、品質の高さが肌に対する安全性、有効性の上でも重要な要素といえます。
☆食生活、日常生活
 緑黄色野菜、果物などビタミン、ミネラルを含むものを積極的に摂り、必要な栄養が不足しないようにすることを心掛けましょう。毎日のバランスの良い食生活と上質な睡眠が大切です。

メンテナンス・アドバイス
 正しいケアを続けることにより皮膚のターンオーバーを活性化させ、本来の機能を高めていけばお肌は透明感のある肌になっていきます。この夏、シミを増やさず、今あるシミもなくしていく気持ちでスキンケアしてみませんか ?

ビューティー体質

●プロフィル●山岡生香 IKUKO YAMAOKA
美容研究家・化粧品開発者。無添加化粧品アイホワイトの研究・開発と販売を日本、オーストラリアで行う。企業や雑誌への美容指導、執筆、個人へのスキンケア指導なども幅広く手掛ける。福岡県出身、シドニー在住。
Web: www.i-natural-beauty.com
Tel: (02)9279-1747

新着記事

新着記事をもっと見る

NICHIGO CHANNEL

新着イベント情報

新着イベントをもっと見る