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心理カウンセラーのさえみ先生が ストレス・フリーな暮らしをサポート
セレブに見る心の病 ケース・ファイル
セレブ・ゴシップなどでは目にするものの、直接自分には関係ないとついつい無関心になりがちな心の病のこと。中身を紐解いてみれば、意外と身近な存在である可能性も。心身ともにより快適な毎日を送るため、その症状や対処法を正しく紹介。
ADHD(Attention Deficit Hyperactivity Disorder):注意欠如・多動性障害
ハリウッドのメガ・スターのウィル・スミスは、子どものころからじっと していられず、クラスのお調子者で 注意散漫、教科書を読むのも大の苦 手だったと回想。今なら“ADHDの子 ども”という診断を受けていたはず !?
育て方や本人の努力が足 りないせいではない
ADHDの特徴として、 気が散りやすいといった 「不注意」、じっとしてい るのが苦手な「多 動性」、思い付い た行動を考える前 に実行してしまう 「衝動性」があり ます。ウィルの子 ども時代の描写に もよく現れていま すね。そのため、 「乱暴者」や「悪 い子」といった否 定的な評価を受け やすくなります。
けれども実際 は発達障害の1つ で、遺伝や社会・環境的要因が原因と考え られています。育て方やしつけによるも のではなく、また本人の努力が足りない ためでもありません。子どもにそのよう な行動が頻繁に見られる場合、親として はそれが性格なのか、ADHDなのか判断 に迷うところですが、機会を捉えて医師 または専門家に1度相談なさるといいで しょう。
周囲のサポートで 状態を好転
ADHDの子ども たちは適切なサ ポートが必要で す。目標は、不注意や衝動性を完全になくすと いうよりは、その程度や頻度を 改善することで、本人や周囲が 困っている状態を好転させてい くことです。
その一環として、子どもの周 りの環境を整えること、保護者 の方が具体的な対処方を学ぶこ と、本人が適切な行動を学ぶこ とが重要です。また必要に応じ て薬による治療も考慮されま す。保護者と学校の先生、担当 医師の間で良い協力関係を築い てください。
ADHDは子ども自身も、保護者の方も大 変な思いをしますが、その特徴がプラスに 作用することも多々あります。頭の回転が 速かったり、ある分野で突出した行動力と 才能を発揮したりするのはその一例です。 ウィルもじっとしていられないのは相変わ らずのようですが、それゆえに映画にバン ドにと、パーフェクトなパフォーマンスを 目指して突進できるのだそうです。
馬場佐英美 (ばばさえみ) TownHallClinic
プロフィル◎国際基督教大学 教養学部卒。AustralianCollege of Applied Psychologyで心理 カウンセラーの資格を取得。 NSW州カウンセラー&サイコ セラピスト協会臨床会(CAPA NSW)、オーストラリア・サ イコセラピー&カウンセリン グ連盟会員(PACFA)。シド ニー市内でさまざまな心の悩 みの相談に応じている。
