ノースシドニーにて、ベリーダンス歴、１５年以上、経験豊富なインストラクターよりベリーダンスが習えます。
ベリーダンスにはダンス経験、年齢、関係ありません。当クラスでは20代〜50代と、幅広い年齢の方に楽しんでいただいています。
また希望者には、年に数回、イベント出演のチャンスもあり、練習の成果をみせる機会もあります。（出演は希望者のみ）

◆基礎・入門クラス（未経験〜ベリーダンス歴2年程）
火曜日　8.05PM（50分間）
料金：20ドル

◆初級クラス（ベリーダンス歴2年以上〜）
火曜日　7.00PM（60分間）
料金：25ドル

◆スタジオ
Sydney City Ballet School, 5 Myrtle St, North Sydney

◆ベリーダンスの魅力
✓年齢、ダンス経験関係なし
✓他人と同じではなく、自分らしさを引き出すダンス
✓何歳になっても続けられる
✓美容効果（インナーマッスルが鍛えられる・姿勢が良くなる・女性らしいボディラインに近づく）
✓腰痛や肩こり、生理不順や生理痛、更年期障害など、健康への効果
✓激しい動きはなく、膝、腰など、身体に負担が少ない
（各効果には個人差があります）

注意事項
※クラスのお申し込みは当日午後12時までにお願い致します。
※体験クラス制度は設けておりませんが、入門クラスはいつでも都度払いにて、試しに参加いただけます。
※2024年から午前クラスもオープンします。

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ヘルワベリーダンスについて
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