もっと ! 身近で簡単
アロマの時間
Essence 4 香りの特徴について
今年も植物の恩恵を受けながら、皆様とアロマ･ワールドを楽しんでいきたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。
さて、精油の香りは200種以上あり、いくつかの傾向があります。この香りの特性を知って自分の好みの香りや、心身の調子にあった香りを選んでいきましょう。
まず香りは下の表のように７タイプに分けられ、隣にあるグループ同士をブレンドすると相性が良いでしょう。
また、精油はそれぞれ揮発する速度（ノート）が違います。ノートの違う精油をブレンドすることで香りが長持ちし、バランスが良くなるのです。
◆トップノート：揮発が早い。レモン、オレンジなど
◆ミドルノート：揮発が中程度。ラベンダー、ユーカリなど
◆ベースノート：揮発が遅い。フランキンセンス、サンダルウッドなど
これらの特徴を生かし、ぜひオリジナルのブレンドオイルを作ってみてください！
スパイス系
シナモン、ジンジャーなど
樹木系
ティーツリー、ユーカリなど
ハーブ系
クラリーセージ、ペパーミントなど
柑橘系
レモン、オレンジなど
樹脂系
フランキンセンス、ミルラなど
オリエンタル系
サンダルウッド、イランイランなど
フローラル系
ラベンダー、ゼラニウムなど
アロマ･シャワーなら、シドニーでも簡単にできる！
バスルームの床に精油を５滴程度落としてシャワーを浴びると、芳香成分が蒸気と一緒に揮発しシャワールームがアロマ･ミストでいっぱいになります。
◆二日酔いなどの時はジュニパーベリーやユーカリ
◆寝起きが悪い時はペパーミントとローズマリー
◆リラックスしたい時はラベンダーとローマンカモミール
などがお薦めです。
著者プロフィル／相澤正弘
ボンシック社代表。オーガニック･スキンケア製品の自社ブランド「c19（しずく）」「Green Shower」を展開、日本へ輸出している。在豪17年。アロマセラピー、アーユルベーダ、レメディアル･マッサージなど各種コースを修了し、レアな男性アロマセラピストとして日豪で活躍。
Web: www.marvo-aromatherapy.com
Tel: (02)9439-8633
