【PR】オンラインでも受講可能。人生を豊かにするヨガ・スクール

オンラインでも受講可能
人生を豊かにするヨガ・スクール

革新的なヨガと瞑想のコースを提供することを目的に、2018年に新しく設立されたヨガ・スクール「BioMedical Institute of Yoga and Meditation(BIYOME)」。同校ではヨガ・インストラクターを目指す人のための指導者養成コースにも力を入れており、受講者に単に資格を取得させるだけでなく、「人生を変えた」と言わせるほどの充実した内容を誇っている。そんな同校の魅力に迫る。

オーストラリアを代表するヨガ指導者

BIYOMEのヨガ・スタジオは、ブリスベン市内から車でわずか30分ほどの場所にもかかわらず、自然豊かな環境が魅力的だ。そんなBIYOMEの創設者であるセリア・ロバーツさんは、過去20年間にわたって健康分野での教育に専念し、世界中で何百人もの生徒を個人的に指導してきた。その経験から、ヨガ・インストラクターに求められているものを把握しており、それがコース内容に反映されている。また、セリアさんはオーストラリアで最も有名なヨガと瞑想の2つの機関「Yoga Australia」と「The Meditation Association of Australia」と深いつながりを持っており、同校はその機関に所属している。そのため、厳しい基準を満たす教育と資格が保証されていると同時に、既にプロとして活躍しているインストラクターとのつながりを持てたり、健康業界の最新情報を得られるといった利点が多いことも、受講生にとってはうれしいポイントだ。

オンラインで世界のどこからでも受講可能

ヨガは古代インドで生まれた肉体的、精神的、霊的な鍛錬法、あるいは規律である。BIYOMEでは古代から伝わるヨガの知恵を、最新の西洋医学の研究結果で裏付けていき、実践に組み込んでいくアプローチを取っている。指導陣はヨガ、瞑想、心身医学の分野で長年の貢献が認められているインストラクターや教育医療専門家から構成されており、生徒はスタジオでヨガのポーズを実践するだけではなく、深い知識を身に付けることができるのだ。例えば、「ヨガの呼吸法は、心拍変動の増加と収縮期血圧の低下に関連している」といった西洋医学の観点から知識を得ることで、インストラクターとして指導する際に疑問や迷いが生じることを防ぐことができ、それが指導者としての自信にもつながるという。

更なる魅力の1つが、そんな質の高い教育をオンラインでも受講可能であることだ。同校は音声ガイドと視覚ガイドに加えて、資格取得のための必須項目のみならず、更に知識を深めて行きたい生徒向けのリソースも豊富に掲載したポータル・サイトを完備し、多様な学習スタイルに対応している。

最高の自分を目指す“自己成長の場”

BIYOMEは、生徒たちに最高のインストラクターになってもらうのはもちろんのこと、最高の自分自身になってもらうという理念も掲げている。「BIYOMEの役割は、生徒に教えるのではなく学んでもらうことです。ここでは、学び方を学んでもらいます」。セリアさんがそう語っているように、生徒はヨガや瞑想をどのように日常生活に取り込んでいくのかを学ぶことで、コースを終えた後でも自らを向上させ続けることができる。呼吸法や瞑想などを通じて「どういった人でありたいか」について考え、自己発見や個人の成長の場としても機能しているのだ。受講した生徒たちからは「人生が豊かになった」「人生に変化がもたらされた」という声が上がっている。

そんなBIYOMEにはさまざまなコースがあり、中でもお薦めは350YTT Personalised Bio Medical Yogaだ。350YTTは、インストラクターとなるための導入的な200時間のティーチャー・トレーニング(200YTT)に、150時間のティーチャー・トレーニングを合わせたコースになっている。200YTTを受講しただけでも、ヨガのクラスで動作を伝えるキューイングの適切な方法や、生徒の体に触れてポーズを調整する方法、ブロックやブランケットなど道具の使い方などを学び、インストラクターとして必要なスキルを身に付けることができる。

350YTTでは更に、心と脳のつながり、心拍変動、心理神経免疫学など踏み込んだ内容にも触れ、さまざまな治療上のニーズを持つ個人にどのようなヨガ・クラスを提供できるかを学んでいく。リハビリやセラピーの一環としてヨガの需要が増えている現状からして、350YTTで深い知識を付けることは、インストラクターとしての可能性を高める上でも得策と言えそうだ。350YTT修了時には、「Yoga Australia」からレベル1のインストラクターとしての資格を与えられ、なおかつフル・メンバーシップの資格が与えられる点も注目だ。

BioMedical Institute of Yoga and Meditation(BIYOME)
■住所:166 Pacey Rd., Upper Brookfield QLD
■Web:BIYOME.com.au
■Email:Contact@biyome.com.au


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