無料ワークショップ　- 健やかな心と身体作り –

– 健やかな心と身体作り –
日時：10月12日　水曜日 9:30 – 12:30
場所: Moorooka Community Centre
日本人ヨガインストラクターによる、マインドフルネスとヨガ体験、日本人医師による質疑応答形式で、メンタルヘルスについて学びます。