日本語パーソナルトレーニングジムKent Fitness Gold Coast
☆シェイプアップコース(週一回70分) -減量によるスリムで理想的なカラダづくり- ・パーソナルジムにて脂肪燃焼トレーニング60分 ・食事のアドバイスとカウンセリング10分
☆マッスルゲインコース(週一回70分) -筋肥大に特化したたくましいカラダづくり- ・パーソナルジムにて筋量アップトレーニング60分 ・食事のアドバイスとカウンセリング10分
☆ミドル＆シニア世代ヘルシーコース(週一回70分) -筋力向上による若々しく健康なカラダづくり- ・パーソナルジムにて筋力向上トレーニング60分 ・食事のアドバイスとカウンセリング10分
※各コースとも専属トレーナーが分かりやすいマンツーマン指導と食事アドバイスを致します。
料金(プライベートジム施設代込み)
1日コース $55
1ヶ月コース $200 (4回)
2ヶ月コース $380(8回)
3ヶ月コース $540 (12回)
ペアでご参加(お二人様)80分 (注)お一人様分の料金です。
1日コース $50
1ヶ月コース $180(4回)
2ヶ月コース $350(8回)
3ヶ月コース $480(12回)
☆3週間スペシャル食事指導付コース(−5kg) ダイエットプログラム内容 ・週一度のKent Fitnessジムにてマンツーマントレーニング(計3回＋測定日) ・徹底した3週間の自宅トレーニング指導 ・徹底した食事指導 3週間ダイエットプログラム後、体重マイナス5kgを実現いたします。 料金$250
☆7週間スペシャル食事指導付コース(-6kg〜10kg) ダイエットプログラム内容 ・週一度のKent Fitnessジムにてマンツーマントレーニング(計6回＋測定日1日) ・徹底した7週間の自宅トレーニング指導 ・徹底した食事指導 7週間ダイエットプログラム後、目標マイナス6〜10kg。 料金$450
トイレ、更衣室、無料駐車場 トレーニング中の飲料水、トレーニング後の無料プロテイン が含まれております。
