アロマで快適生活「しみ、くすみを消すアロマ・スキンケア」

アロマで快適生活

マーヴォ・アロマ・スクールのミニ・アロマ・レッスン

第75回
しみ、くすみを消すアロマ・スキンケア

紫外線を受けて作られるメラニン細胞が、代謝の低下によって肌に残り、それがしみや角質のたい積になってしまいます。また、血行不良からくすみにもなってしまう危険性も高いです。しみ、くすみとも原因は紫外線にあるのですが、紫外線を完全に遮断することは不可能ですし、一定の日光浴は体や肌に有効なので、まめにお手入れをすることが一番お勧めです。また、既に気になる箇所がある場合は、完全になくすまではいかなくても、薄くすることはアロマ・スキンケアでも可能です。

そこで、今回はしみ、くすみ消しアロマ・スキンケア・レシピをご案内いたします。お肌に優しいだけでなく、しっかりとした効果もありますので、ぜひお試しください。

● アロマ・スキンケア ルーティーン ①

入浴後、最初にセラム・オイルを顔全体に塗布してください。

◎オーガニック・セラム・オイル(30ml)

ホホバ・オイル………………………. 10ml
アルガン・オイル…………………….. 10ml
アボカド・オイル…………………….. 10ml
ローズマリー………………………….. 3滴
レモン…………………………………. 3滴
ローズ…………………………………..1滴

● アロマ・スキンケア ルーティーン ②

セラム・オイルを塗布した後は、浸透力の高いセラム・ジェルがお薦めです。顔全体と気になる箇所を集中的に塗布してください。

◎オーガニック・セラム・ジェル(50g)

アロエ・ジェル…………………………40g
ホホバ・オイル………………………. 10ml
キャロット・シード…………………….. 3滴
レモン…………………………………. 3滴
フランキンセンス………………………1滴

● アロマ・スキンケア ルーティーン ③

保湿の高いリッチ・クリームを乾燥する箇所や気になる箇所を中心に塗布してください。

◎オーガニック・リッチ・クリーム(30g)

リッチ・クリーム・ベース……………… 25g
アルガン・オイル………………………. 5ml
フランキンセンス…………………….. 3滴
ラベンダー…………………………….. 3滴
ネロリ……………………………………1滴

皆様のスキンケアにどうぞこのルーティーンを取り入れてみてください。それでは、皆様すてきなアロマ・タイムを。


相澤正弘
IFA、IAAMA、ATMS、DIP AROMA、WOAA DIRECTOR、AYURVEDA AROMATEHRAPY CERT Ⅳ、REMEDIAL MASSAGE CERT Ⅳ保持。マーヴォ・アロマ・スクールを運営する傍ら、アロマセラピーを広めるべく日々活動中。

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